Take that #galliano - our cabinet actually holds the bottle without a problem (på/i The Patch)

Take that #galliano - our cabinet actually holds the bottle without a problem (på/i The Patch)

Och maten till #esc blir citronbakad lax med varm blomkål, rädisor, salladskål och tomat. #food (på/i The Patch)

Och maten till #esc blir citronbakad lax med varm blomkål, rädisor, salladskål och tomat. #food (på/i The Patch)

Peppa lite #esc med nån kiwibaserad drink.  (på/i The Patch)

Peppa lite #esc med nån kiwibaserad drink. (på/i The Patch)

Klart det blev glass.  (på/i Tre Toppar)

Klart det blev glass. (på/i Tre Toppar)

Big up to friends in #norway party on! #weather #nofilter #varberg #sweden (på/i Varberg)

Big up to friends in #norway party on! #weather #nofilter #varberg #sweden (på/i Varberg)

Vad kostar den äpple?

Vad kostar den äpple?

Promenad till jobbet. Ente så dumt. #weather #nofilter #varberg #sweden (på/i Procera Networks)

Promenad till jobbet. Ente så dumt. #weather #nofilter #varberg #sweden (på/i Procera Networks)

En bra bit in i maj nu så det är verkligen dags för redovisning av graferna för april månad.

Mina mål för 2013 är att gå ner fem kilo (till 85kg) samt att springa en komplett halvmara.

I april har jag kommit tillbaka till schemalagd träning på tre till fyra gånger i veckan. Det lirar på bra. Vikten har fortsatt legat stabilt runt 89kg.

Nyheten för april var användandet av en Fitbit One och utöver ytterligare en tjänst med ytterligare ett sätt att se på grafer och annat så räknar jag numera stegen som tas. Det är najs. Under april tog jag ungefär 397000. Bra? Dåligt? Medium? Rare? Jag tror att det är typ normalt nåt ungefär så.

Dags för Fullmäktigemöte med @bthstudent i #karlshamn #sweden (på/i Blekinge Tekniska Högskola)

Dags för Fullmäktigemöte med @bthstudent i #karlshamn #sweden (på/i Blekinge Tekniska Högskola)

Årets besök på sparrisbuffén, bra som vanligt. #laholm #sweden (på/i Wrångarps Gård)

Årets besök på sparrisbuffén, bra som vanligt. #laholm #sweden (på/i Wrångarps Gård)